素食者心灵保健守则

1）保持爱心，避免一切伤害他人之言行，特别是杀生。

2）饮食之道，自然重要。

3）抛开旧伤新痛，愤怒与悲哀，保持心情开朗舒畅。

4）从事利益他人的工作，置身于关爱和保护自己的环境中。

5）依自己的能力放生，护生，如动物，鸟虫，鱼虾等。

6）经常反省。对过去一切伤害他人之事必须诚心忏悔。